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Ihr Wohlbefinden in Corona-Zeiten – Bewegung & Entspannung online


Bild: Colourbox.de

Aufgrund der aktuellen Situation finden im Sommersemester leider keine Gesundheitskurse statt. Gerade in diesen Zeiten ist es jedoch für Ihr Wohlbefinden wichtig, im Rahmen des Möglichen aktiv zu bleiben. Viele Menschen haben das Laufen oder Radfahren für sich entdeckt. Zusätzlich helfen Ihnen das Hochschulsport-Onlineangebot, die Rückenfit-Videos der Otto-Friedrich-Universität Bamberg und unser Pausenexpress-Übungsposter in den eigenen vier Wänden fit und entspannt zu bleiben. Die Links stellen wir hier für Sie bereit:

Onlineangebot des Hochschulsports der FAU auf Studon (nur für FAU-Angehörige)

Onlineangebot anderer Hochschulsporteinrichtungen über den Allgemeinen Deutschen Hochschulsportverband

Pausenexpress-Übungsposter und Rückenfit-Videos

Viel Spaß und bleiben Sie gesund!