Suche

Artikel der Kategorie "Körper"


Neu: Mobility Training

Ab Oktober 2021 bieten wir Ihnen unter der Rubrik Gesundheitskurse für Beschäftigte auch Mobility Tr...
Weiterlesen

In turbulenten Zeiten – effektive Auszeiten durch Entspannungsverfahren

Uns allen ist bewusst, wie wichtig es ist, sich für sich selbst Zeit zu nehmen und zur Ruhe zu komme...
Weiterlesen

Warum es gut tut, mit Yoga in den Tag zu starten

Wer kennt es nicht? An manchen oder vielleicht sogar vielen Tagen geht es morgens hektisch zu: der W...
Weiterlesen

Der eCoach – der Online-Gesundheitscoach

Vielleicht haben Sie schon ganz lange Ihr persönliches Gesundheitsziel vor Augen, aber bis heute noc...
Weiterlesen

Herbstzeit – Erkältungszeit?

Machen Sie Ihre Gesundheit stark! Die Tage werden kürzer und regnerischer. Viele von uns fahren in ...
Weiterlesen

Ergonomie am (Home-) Arbeitsplatz – Improvisation ist alles

Zunehmend erreichen uns Hinweise von Kolleginnen und Kollegen zur teilweise unzufriedenstellende...
Weiterlesen

Arbeiten im Homeoffice – Gesund bleiben

Seit letzter Woche ist es offiziell: "alle Beschäftigte werden dazu aufgefordert, zunächst bis z...
Weiterlesen

Rauchstopp als guter Vorsatz im neuen Jahr

    „Der schwierigste Weg, den der Mensch zurückzulegen hat, ist der zwischen Vors...
Weiterlesen

Essen Sie sich fit – Genussvolle Ernährung im hektischen Arbeitsalltag

  „Du bist, was Du isst.“ – so der Volksmund. Wir alle wissen nur zu gut, dass eine gesu...
Weiterlesen

Gesund im Herbst mit dem Betriebsärztlichen Dienst

September, Oktober, November… Wir stecken mitten im Herbst und die Tage werden fühlbar kürzer un...
Weiterlesen