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miteinander gesund – Ausgabe 02/2020


Gesundheit aktuell – Entwicklungen und Berichte – Termine

 

Liebe Leserinnen und Leser,

derzeit werden Sie überhäuft mit Informationen rund um den neuartigen Coronavirus. Die FAU steht täglich neuen Herausforderungen im Umgang mit den aktuellen Entwicklungen gegenüber. Hinweise zum Coronavirus und dessen Auswirkung auf die FAU können Sie jederzeit auf unseren Verwaltungsseiten im Internet nachlesen. Doch wie können Sie persönlich mit der Situation umgehen? Im heutigen Newsletter möchten wir versuchen, Ihnen einige ganz praktische Hilfestellungen zu geben.

Wir wünschen Ihnen beste Gesundheit in diesen Tagen,
Ihre Newsletter-Redaktion.

 

Gesundheit aktuell

Hygiene und Verhalten in Zeiten von Corona – Update 

Bild: Pexels.com Auch wenn Sie bereits viele Male darauf hingewiesen wurden, welche große Bedeutung das Beachten einer guten Hygiene (richtig Händewaschen, Husten und Niesen) und das eigene Verhalten zur Vorbeugung von Infektionen hat, möchten wir an dieser Stelle noch einmal auf die aktualisierten Informationen der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) hinweisen. Alle Informationen werden hier zur Zeit regelmäßig überprüft, angepasst und ergänzt.

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Hygiene auch für die Psyche? – Die Kraft der Gedanken

Bild: Pexels.com

Derzeit haben Hygienemaßnahmen einen hohen Stellenwert und das ist gut so. Aber was können Sie darüber hinaus tun, um gesund an Leib und Seele durch diese schwierigen Zeiten zu kommen? Welchen Einfluss unsere Gedanken auf die Gesundheit haben, erfahren Sie in diesem Beitrag von Dr. Hannes Strebl
(Betriebsärztlicher Dienst der FAU).
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Arbeiten im Homeoffice – Gesund bleiben

Bild: Pexels.com Seit letzter Woche ist es offiziell: „alle Beschäftigte werden dazu aufgefordert, zunächst bis zum 19. April 2020 Telearbeit zu nutzen, sofern ihr Arbeitsplatz, ihre Tätigkeit und der Dienstbetrieb dies zulassen“. Doch wie kann Ihnen der Spagat zwischen der Arbeit daheim, der Familie und der Hausarbeit gelingen? Zu dieser herausfordernden Situation haben wir Ihnen einige Tipps zusammengestellt.

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Konfliktprävention – Über Gefühle sprechen

Bild: Pexels.com Die aktuelle Situation ist für alle eine Bewährungsprobe in der Konflikte vorprogrammiert sind, sei es in der Familie oder im Beruf. Nun ist es an der Zeit, über Gefühle zu sprechen um Missverständnisse und Vorwürfe zu vermeiden. Doch wie kann das gelingen?

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Entwicklungen und Berichte

Gesundheitskurse – Planungen nur unter Vorbehalt

Bild: Adobe Stock
Verbindliche Planungen sind in der momentanen Zeit von Corona leider schwierig. Dies betrifft auch die Termine der Gesundheitskurse im Sommersemester. Alle Daten können wir aktuell nur unter Vorbehalt an Sie weitergeben.

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Vereinbarkeit von Familie und Beruf – Ein Interview mit Hr. Müller-Thomas

Bild: Müller-Thomas
Im Interview mit Hr. Christian Müller-Thomas haben wir die Frage erörtert, wie Familie und Gesundheit zusammenhängen. In seiner Zuständigkeit als Gleichstellungsbeauftragter und Vertreter des Familienservis erläutert er uns, was die FAU zur Vereinbarkeit von Familie und Beruf beiträgt, und welche konkreten Angebote der Familienservice macht.

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Waldweg am Mittag – Ein Angebot des Hochschulpfarramts

Bild: Meinhard Ab Ende April bietet Fr. Dr. Isolde Meinhard vom Hochschulpfarramt der FAU erstmalig einen „Waldweg am Mittag“ an. Angelehnt an ihren „Weg ins Wochenende“ hat sie erstmalig ein Mittagsangebot zum medidativen Gehen im Reichswald geschaffen.

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Termine (2. Quartal)

Bitte beachten Sie:

Aus gegebenem Anlass sind alle Termine als vorläufig zu betrachten.

Mutterschutz beginnt vor der Schwangerschaft
ABGESAGT!
– 03.2020, 10:00 – 11:00 Uhr, Katholischer Kirchenplatz 9, Erlangen

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Austauschgruppe Angehörigenpflege
ABGESAGT! – Termin am 06.04. 
11.05., 08.06., 18:00 – 20:30, Hindenburgstr. 46a, Erlangen

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Büroarbeit – sicher und gesund!
06.05.2020, 10:00 – 11:30 Uhr, Katholischer Kirchenplatz 9, Erlangen

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Notfallplan: „Ich fühle mich bedroht…“
23.06.2020, 13 – 16 Uhr, Katholischer Kirchenplatz 9, Erlangen

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Waldweg am Mittag
29.04., 13.05., 27.05., 17.06.2020, 12.15 – 12.40 Uhr,

Bushaltestelle Nikolaus-Fiebiger-Str., Erlangen
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