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miteinander gesund – Ausgabe 03/2020


Gesundheit aktuell – Entwicklungen und Berichte – Termine

 

Liebe Leserinnen und Leser,

noch immer hält uns der Coronavirus und seine Folgen fest im Griff. Viele Akteure des Gesundheitsmanagements an der FAU arbeiten mit Hochdruck an Möglichkeiten, Sie in dieser Situation zu unterstützen. Bitte lesen Sie in der heutigen Ausgabe Hinweise zur „echten Erholung“ im Urlaub, zu weiteren Strategien im Ausgleich von Arbeitsbelastungen und wie uns die Techniker Krankenkasse bei der Fortführung des Gesundheitsmanagements an der FAU helfen wird.

Wir wünschen Ihnen beste Gesundheit in diesen Tagen,
Ihre Newsletter-Redaktion.

 

Gesundheit aktuell

„Echte Erholung“ im Urlaub finden

Bild: Simone Stein

Nach dem Corona Lock down gibt es nun endlich die langersehnten Lockerungen, auch in Bezug auf Urlaubsreisen. Viele Beschäftigte haben vielleicht schon längst ihren Urlaub geplant und sind nun doch etwas zwiegespalten, ob sie tatsächlich eine Auslandsreise antreten sollten.

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Ergonomie am (Home-) Arbeitsplatz – Improvisation ist alles

Stehtisch improvisiert

Bild: Nora Rosenhäger

Zunehmend erreichen uns Hinweise von Kolleginnen und Kollegen zur teilweise unzufriedenstellenden Ergonomie am (Home-) Arbeitsplatz und damit einhergehenden Muskelverspannungen und Schmerzen. Gerne nutzen wir diesen Newsletter, Sie erneut an mögliche Wege im Umgang mit einseitiger körperlicher Belastung zu erinnern.

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Entwicklungen und Berichte

Gesundheitsmanagement an der FAU – Fortführung dank neuer Kooperation

 

 

 

 

 

Bild: TK

Seit 2016 leistet die Projektstelle zum Gesundheitsmanagement für Beschäftigte der FAU einen wesentlichen Beitrag zur Förderung von Gesundheit und Lebensqualität. Doch wer ermöglicht diese wichtige Arbeit? Nur mit Unterstützung der Universitätsleitung und in Kooperation mit den gesetzlichen Krankenkassen konnte die Projektstelle am Lehrstuhl für Bewegung und Gesundheit am Department für Sportwissenschaft und Sport eingerichtet werden.

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„Stadtradeln – Radeln für ein gutes Klima“

Bild: iStock.com/Edwards

Wir möchten die Gelgenheit aufgreifen, auf das diesjährige STADTRADELN zu verweisen. STADTRADELN ist eine Kampagne des Klima-Bündnis, zu dem in diesem Jahr die Oberbürgermeister aus Erlangen, Nürnberg und Fürth einladen. Ziel der Aktion ist es, 21 Tage lang möglichst viele Alltagswege klimafreundlich mit dem Fahrrad zurückzulegen.

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Termine (3. Quartal)

Aus gegebenem Anlass können wir derzeit keine verlässlichen Angaben zu gesundheitsrelevanten Terminen machen. Bitte informieren Sie sich auf den jeweiligen Seiten der Anbieter. Wir bitten um Ihr Verständnis.

Austauschgruppe Angehörigenpflege
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Büroarbeit – sicher und gesund!
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Gesundheitskurse für FAU-Beschäftigte
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Hygiene und Infektionsschutz – Wie überstehe ich die nächste Grippewelle
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Mutterschutz beginnt vor der Schwangerschaft
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Notfallplan: „Ich fühle mich bedroht…“
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Seminare des internen Fortbildungsprogrammes der FAU
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