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miteinander gesund – Ausgabe 04/2019


Gesundheit aktuell Entwicklungen und BerichteTermine

 

Liebe Leserinnen und Leser,

wie leben wir auch im Herbst und Winter gesund und mit Freude? Der heutige Newsletter informiert Sie über Tipps und Angebote rund um Ernährung und Bewegung. Zudem erhalten Sie wertvolle Empfehlungen, wie Ihnen in schwierigen sozialen und gesundheitlichen Situationen geholfen werden kann.

Viel Freude beim Lesen wünscht Ihre Newsletter-Redaktion.

 

Gesundheit aktuell

Essen Sie sich fit! – mit viel Genuss und wenig Zeitaufwand


Bild: Colourbox.de
„Du bist, was Du isst.“ Wir alle wissen nur zu gut, dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung dazu beiträgt, fit und leistungsfähig zu bleiben. Im hektischen Arbeitsalltag aber leichter gesagt als getan! Unsere einfachen Tipps sollen Ihnen dabei helfen, Ihre Pausenverpflegung ohne viel Zeitaufwand genussvoll und gesund zu gestalten.

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Anmeldestart Gesundheitskurse für FAU-Beschäftigte


Bild: FAU/DSS
Am 07.10.19, 8:30 Uhr startet die Online-Anmeldung der Gesundheitskurse für FAU-Beschäftigte. Die Kurse selbst beginnen im Wintersemester am 15.10.19 an verschiedenen Kursorten in Nürnberg und Erlangen.

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Einladung zum 6. Lauf gegen Krebs


Bild: panthermedia.net/
Dmitriy Shironosov
Spenden durch Laufen: Das ist am Sonntag, 13. Oktober 2019, beim Benefizlauf im Erlanger Schlossgarten wieder möglich. Eine Anmeldung ist online noch bis Sonntag, 6. Oktober 2019, möglich.

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Entwicklungen und Berichte

Konflikte lösen mit Mediation oder Supervision


Bild: Melek Aydin, FAU
Egal wo Menschen miteinander agieren, kann es aus verschiedensten Gründen zu Konflikten kommen. So auch am Arbeitsplatz. 2018 konnten an der FAU durch eine Mediation 15% der gemeldeten Konflikte gelöst werden. Lesen Sie, wie Mediation oder Supervision zur Konfliktlösung beitragen können.

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Gesund im Herbst mit dem Betriebsärztlichen Dienst


Bild: Glasow, Erlangen
Im Interview mit Herrn Prof. Dr. med. Klaus Schmid erfahren Sie etwas über die Aufgaben und Angebote des Betriebsärztlichen Dienstes der FAU. Zudem gibt er uns Empfehlungen, was wir im Herbst und Winter für unsere Gesunderhaltung tun können.

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Firmathlon 2019: die FAU war auch dieses Jahr wieder zahlreich vertreten


Bild: Cyron, FAU
Spaß am Sport und das Ausprobieren gegebenenfalls unbekannter Sportarten standen auch beim diesjährigen Firmathlon im Vordergrund. Es nahmen 639  Mitarbeiter/-innen verschiedener Erlanger Unternehmen an dieser teambildenden Veranstatung teil. 66 Anmeldungen kamen von der FAU.

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Termine (4. Quartal)

Gesundheitskurse für FAU-Beschäftigte
Anmeldestart: 07.10.19, 8:30 Uhr

Kursbeginn: 15.10.19, verschiedene Kursorte in Nürnberg und Erlangen
Weitere Informationen

Seminar „Hygiene und Infektionsschutz – wie überstehe ich die nächste Grippewelle“
4.11.19, 13:30 – 15:30 Uhr, Katholischer Kirchenplatz 9, Erlangen
Weitere Informationen

„Salute!“ Was die Seele stark macht
05.11./19.11.2019, 9:00 bis 16:30 Uhr, Raum 2.048/49, 2. OG, Halbmondstr. 6-8, Erlangen
Weitere Informationen

Vortrag „Mein Kind braucht mich. – Was brauche ich?“
6.11.19, 18:00 – 19:30 Uhr, Bismarckstraße 1a, kleiner Hörsaal, Erlangen
Weitere Informationen

Kollegiale Beratung in Konfliktsituationen für Mitarbeitende
12.12.19, 9:00 – 15:30 Uhr, Halbmondstr. 6-8, Erlangen
Weitere Informationen

Seminar „Hautschutz – Schutzhandschuhe“
20.11.19, 10:00 – 11:30 Uhr, Katholischer Kirchenplatz 9, Erlangen
Weitere Informationen

Mit Stille-Inseln das Jahr beginnen
13.01.20, 17:30 – 18:15 Uhr, Kapelle im Internistischen Zentrum, Ulmenweg 18, Erlangen
Weitere Informationen