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Rückenschule – Neue aktive Wege


Halten Sie Ihren Rücken gesund mit Bewegung! In diesem Kurs lernen Sie vielfältige dynamische Bewegungsübungen mit und ohne Kleingeräte kennen. Außerdem verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmung und erhalten wissenschaftlich fundierte Basisinformationen und Tipps zur Rückengesundheit. Diese Kompetenzen helfen Ihnen die Anforderungen im Alltag erfolgreich zu meistern.

Benötigtes Material: 
bequeme Sportkleidung

Geeignet für:
Einsteiger und leicht Fortgeschrittene, die ihren Rücken gesund und fit halten möchten.

Aktueller Durchgang:

Tag Zeit Ort Zeitraum* Preis
Mo 14.00-15.00 medi train – Zentrum für Gesundheitssport, Sport- und Physiotherapie 6.5.-22.7.19
(10 Einheiten)
31 €
Do 17.00-18.00 medi train – Zentrum für Gesundheitssport, Sport- und Physiotherapie 9.5.-1.8.19
(10 Einheiten)
31 €

*An Feiertagen sowie in den Pfingstferien finden keine Kurse statt.

Ort/Adresse:
medi train, Karl-Zucker-Str. 10, 91052 Erlangen

Die Online-Anmeldung startet am 23. April um 10.00 Uhr über die Seite des Hochschulsports.

Bitte beachten Sie unsere weiterführenden Informationen zur Anmeldung und zum Finanzierungskonzept der Kurse.