Suche

Rückenschule – Neue aktive Wege


Halten Sie Ihren Rücken gesund mit Bewegung! In diesem Kurs lernen Sie vielfältige dynamische Bewegungsübungen mit und ohne Kleingeräte kennen. Außerdem verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmung und erhalten wissenschaftlich fundierte Basisinformationen und Tipps zur Rückengesundheit. Diese Kompetenzen helfen Ihnen die Anforderungen im Alltag erfolgreich zu meistern.

Benötigtes Material: 
bequeme Sportkleidung

Geeignet für:
Einsteiger und leicht Fortgeschrittene, die ihren Rücken gesund und fit halten möchten.

Durchgang Wintersemester 2019/2020:

Tag Zeit Ort Zeitraum* Preis Trainer/in
Mo 14.00-15.00 medi train – Zentrum für Gesundheitssport, Sport- und Physiotherapie 14.10.19-13.1.20
(10 Einheiten)
31 € Hr. Erel
Do 17.00-18.00 medi train – Zentrum für Gesundheitssport, Sport- und Physiotherapie 17.10.19-9.1.20
(10 Einheiten)
31 € Hr. Lieberknecht

*An Feiertagen sowie in den bayerischen Schulferien finden keine Kurse statt.

Ort/Adresse:
medi train, Karl-Zucker-Str. 10, 91052 Erlangen

Die Online-Anmeldung startet am 7. Oktober um 8.30 Uhr über die Seite des Hochschulsports.

Bitte beachten Sie unsere weiterführenden Informationen zur Anmeldung und zum Finanzierungskonzept der Kurse.